శోధన
తెలుగు లిపి
 

గమనార్హమైన వార్తలు

వివరాలు
డౌన్లోడ్ Docx
ఇంకా చదవండి

In today’s news, Qatar Red Crescent Society plans to implement sanitation projects in 2024, European astronomers discover two ancient star streams believed to be the foundation of our Milky Way galaxy, Andean bird-person inspires design to boost wind turbine efficiency, Brazil and France to increase financing for bioeconomy to save Amazon rainforest, industrial animal-people raising operator switches to growing mushrooms and vegetables, company from China creates vegan vitamin D3 from pine trees, and firefighters in New Jersey, USA, rescue Labrador-girl from a tight spot.

How is your exercise program going so far this year? I have a tip if you need to get motivated. Studies have demonstrated that walking, particularly brisk walking, can boost cardiorespiratory fitness, strengthen muscles, and enhance body composition. Consequently, it can reduce your risk of developing cardiovascular disease and all-cause mortality, help you maintain a healthy weight, and decrease your blood pressure. Research shows that as your aerobic capacity improves, your body utilizes oxygen more efficiently. Additionally, walking lowers stress levels and improves your overall mood, benefiting your mental health. If you are newer to exercise, you should start with a lower number of steps. Those who perform shorter periods of higher-intensity activity may not require as many steps. It's important to gradually add to your current walking regimen weekly— only approximately 10% more work in the form of time, distance or intensity.

A bit of laughter is likely to bring a happy look to your face, so let’s have fun with the joke of the day. It’s entitled “Not Thrilled.”

On his birthday, five-year-old Henry wasn't thrilled with the ratio of toys to clothes he received. As he dragged himself upstairs, his mother called out:

“Hey! Where are you going?”

“To my room to play with my new socks.”

?!

And now we have a heartline from Luca in the United States:

In 2002, I decided to donate one of my kidneys to my ailing brother. All the pre-test screening went very well and I was a perfect match. When the time arrived for the actual transplant, I got worried… What if the surgery does not go well? At that time, I prayed to our Beloved Master for protection. A few days later, just before the surgery, I had a vision during meditation where the surgery was taking place and Master was standing high on the balcony overlooking the surgery in progress. Instantly, all my fear vanished, and the surgery went very well. Now it’s been over 22 years, and all is well, and I am very grateful to Master. Luca from the United States

Compassionate Luca, We are so happy that you are well and thank you for telling us about your inner vision. We are blessed by Master in so many different ways 24/7. May Heaven’s bountiful Blessings grace you, your family, and the fair-minded United States. In Divine Light, Supreme Master TV team

మరిన్ని చూడండి
గమనార్హమైన వార్తలు ( 2024-05 )   (11/31)
1
32:59

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-01   1150 అభిప్రాయాలు
2024-05-01
1150 అభిప్రాయాలు
2
31:30

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-02   1118 అభిప్రాయాలు
2024-05-02
1118 అభిప్రాయాలు
3
31:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-03   1205 అభిప్రాయాలు
2024-05-03
1205 అభిప్రాయాలు
4
32:52

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-04   1170 అభిప్రాయాలు
2024-05-04
1170 అభిప్రాయాలు
5
28:45

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-05   1078 అభిప్రాయాలు
2024-05-05
1078 అభిప్రాయాలు
6
36:57

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-06   982 అభిప్రాయాలు
2024-05-06
982 అభిప్రాయాలు
7
31:33

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-07   1151 అభిప్రాయాలు
2024-05-07
1151 అభిప్రాయాలు
8
31:32

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-08   1042 అభిప్రాయాలు
2024-05-08
1042 అభిప్రాయాలు
9
30:26

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-09   1252 అభిప్రాయాలు
2024-05-09
1252 అభిప్రాయాలు
10
34:39

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-10   974 అభిప్రాయాలు
2024-05-10
974 అభిప్రాయాలు
11
39:05

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-11   1043 అభిప్రాయాలు
2024-05-11
1043 అభిప్రాయాలు
12
33:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-12   1197 అభిప్రాయాలు
2024-05-12
1197 అభిప్రాయాలు
13
29:32

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-13   1026 అభిప్రాయాలు
2024-05-13
1026 అభిప్రాయాలు
14
34:08

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-14   1055 అభిప్రాయాలు
2024-05-14
1055 అభిప్రాయాలు
15
31:49

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-15   1037 అభిప్రాయాలు
2024-05-15
1037 అభిప్రాయాలు
16
31:42

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-16   1049 అభిప్రాయాలు
2024-05-16
1049 అభిప్రాయాలు
17
35:53

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-17   1083 అభిప్రాయాలు
2024-05-17
1083 అభిప్రాయాలు
18
31:08

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-18   1046 అభిప్రాయాలు
2024-05-18
1046 అభిప్రాయాలు
19
33:00

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-19   1061 అభిప్రాయాలు
2024-05-19
1061 అభిప్రాయాలు
20
35:52

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-20   1015 అభిప్రాయాలు
2024-05-20
1015 అభిప్రాయాలు
21
31:24

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-21   1113 అభిప్రాయాలు
2024-05-21
1113 అభిప్రాయాలు
22
30:47

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-22   1138 అభిప్రాయాలు
2024-05-22
1138 అభిప్రాయాలు
23
33:48

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-23   1027 అభిప్రాయాలు
2024-05-23
1027 అభిప్రాయాలు
24
34:24

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-24   1001 అభిప్రాయాలు
2024-05-24
1001 అభిప్రాయాలు
25
29:49

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-25   1102 అభిప్రాయాలు
2024-05-25
1102 అభిప్రాయాలు
26
33:25

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-26   1022 అభిప్రాయాలు
2024-05-26
1022 అభిప్రాయాలు
27
33:18

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-27   1188 అభిప్రాయాలు
2024-05-27
1188 అభిప్రాయాలు
28
39:17

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-28   1114 అభిప్రాయాలు
2024-05-28
1114 అభిప్రాయాలు
29
30:25

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-29   989 అభిప్రాయాలు
2024-05-29
989 అభిప్రాయాలు
30
30:46

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-30   1045 అభిప్రాయాలు
2024-05-30
1045 అభిప్రాయాలు
31
32:11

గమనార్హమైన వార్తలు

2024-05-31   1094 అభిప్రాయాలు
2024-05-31
1094 అభిప్రాయాలు