لچسب شاد، پودینگ ذرت و نارگیل و سبزیجات آب‌ پز، قسمت ۱ از ۲

سلام به همگی. با وگانیسم چه می کنید؟ خوب است؟ بله، سالم و شاد هستید. امروز، میخواهیم که مقداری استیکی شاد و پودینگ نارگیل ذرت درست کنیم.