Altruismul şi umilinţa, partea 7 din 12

Când sunt aici, ar trebui să vă concentraţi ca şi cum meditaţi. Şi aceasta este tot un fel de meditaţie, una din metode. De aceea, Buddha a spus: „Sunt 84.000 de metode de meditaţie”. Nu înseamnă că voi meditaţi diferit în fiecare zi. Este doar una, şi aceasta este Metoda Quan Yin. Dar sunt multe feluri de a te concentra pe meditaţie şi de a folosi metoda bine ca să practici meditaţia.