Strumień CODZIENNYCH WIADOMOŚCI - 5 stycznia 2025 r.

Ukraina otrzymuje pierwszą partię amerykańskiego gazu ziemnego w ramach nowego kontraktu pozwalającego Kijowowi na zakup „nieokreślonej” ilości do 2026 roku, zapewniając większą elastyczność przy jednoczesnym zmniejszeniu wpływu Rosji na regionalną energetykę (Dân Trí)

Rosja płaci wysoką cenę za zdobycie stosunkowo ograniczonego terytorium, tracąc setki tysięcy żołnierzy, aby przejąć zaledwie 4168 kilometrów kwadratowych Ukrainy, składających się głównie z pól i małych osad, donosi Instytut Badań nad Wojną (Dân Trí)

ONZ donosi, że liczba uchodźców na świecie przekroczyła 122 mln w 2024 r., w porównaniu z 117,4 mln w 2023 r., co jest spowodowane konfliktami w Sudanie i Strefie Gazy (Nông nghiệp)

Prezydent Francji Emmanuel Macron wzywa Europę do zjednoczenia się w Nowym Roku i podjęcia szybkich działań w zakresie handlu międzynarodowego i obrony, wzywając partnerów UE do mniejszego polegania na bezpieczeństwie USA i większej samodzielności (HTV; VOA)

Szef ONZ António Guterres wzywa do globalnej jedności w orędziu noworocznym 2025, podkreślając potrzebę pokoju i działań na rzecz klimatu w obliczu obecnych wyzwań (HTV Tin Tức)

Wietnamski profesor Dương Quang Trung został pierwszym wietnamskim redaktorem naczelnym najbardziej prestiżowego czasopisma IEEE [Institute of Electrical and Electronics Engineers], Communications Surveys and Tutorials (VnExpress)

Światowa Organizacja Zdrowia [WHO] ogłasza najwyższy poziom zagrożenia cholerą, bo liczba przypadków cholery na całym świecie rośnie, wymagając pilnych szczepień i wsparcia sanitarnego, z nawet 4 milionami infekcji rocznie (KÊNH VTC9)

Pijak wymaga dializy w trybie nagłym z powodu ciężkiego zapalenia trzustki w szpitalu Xuyên Á [Wietnam], co podkreśla ryzyko związane z nadużywaniem alkoholu (Thanh Niên)

Badanie zaleca codzienne spacery dostosowane do wieku: 30-60 minut dla osób w wieku 18-30 lat, stopniowo zmniejszany do 20-30 minut dla osób powyżej 65. roku życia (Thanh Niên)

Badanie Uniwersytetu Florydy [USA] wykazało, że buty do biegania z grubą podeszwą zwiększają ryzyko kontuzji i zaleca płaskie buty, z sześciomiesięcznym okresem przejściowym, aby stopy mogły się naturalnie wzmocnić (Người Lao Động)

USA: Wielokrotne tornada uderzają w Teksas i Missisipi, zabijając dwie osoby i raniąc sześć, podczas gdy przerwy w dostawie prądu dotykają ponad 188 000 klientów w kilku stanach (Báo VietNamNet)

Bình Định [Wietnam]: Ponad 4500 hektarów ryżu i warzyw uszkodzonych przez powódź, gdy rolnicy martwią się o plony na Nowy Rok Księżycowy (Thanh Niên)

Naukowcy z Hongkongu opracowują przenośny balon helowy generujący energię słoneczną, aby zapewnić czystą energię strefom dotkniętym klęskami żywiołowymi poprzez lot na uwięzi na niskiej wysokości (Thanh Niên)

Najnowsze funkcje bezprzewodowych słuchawek AirPods firmy Apple obejmują udostępnianie muzyki innym użytkownikom AirPods, adaptacyjny dźwięk oparty na otoczeniu i ulepszone możliwości śledzenia w celu zwiększenia komfortu użytkowania (Thanh Niên)

9 godnych uwagi robotów w 2024 roku: 1) Robot humanoidalny G1: Wykonuje zadania domowe, chodzi z prędkością 4,4 mil/h [7,08 km/h], potrafi wspinać się po zaśmieconych schodach; 2) Wyhodowana w laboratorium skóra dla robotów: Opracowana przez Uniwersytet Tokijski [Japonia], samoregenerująca się sztuczna skóra do zastosowań w robotyce i pielęgnacji skóry; 3) Kowariantne roboty uczące się: Uczą się poprzez obserwację świata fizycznego, naśladując uczenie się podobne do ludzkiego; 4) Roboty naśladujące mrówki: Symulują zachowania mrówek w celu zbadania pośredniej koordynacji poprzez zmiany środowiskowe; 5) Robot mikrochirurgiczny Sony: Wykonuje precyzyjne operacje z wysoką czułością i zręcznością; 6) Robot Scan&Sand firmy GreyMatter Robotics: Automatyzuje niebezpieczne zadania produkcyjne w celu rozwiązania problemu niedoboru siły roboczej; 7) Monumental Bricklaying Robots: Roboty oparte na SI budujące fasady i projekty budownictwa socjalnego; 8) Roboty czyszczące jezioro Tahoe: Trio robotów usuwających odpady z wody i linii brzegowych w celu ochrony środowiska; 9) RX2 BurnBot: Prowadzi kontrolowane wypalanie w celu zapobiegania pożarom, działając szybciej i przy minimalnym zadymieniu (VnExpress)

Wskazówka: Sok z buraków korzystnie wpływa na zdrowie kobiet dzięki witaminom, minerałom i przeciwutleniaczom, które wspierają odporność, zdrowie skóry i dobre zdrowie reprodukcyjne (VnExpress)

Wegańskie pokarmy bogate w wapń, takie jak soja, dynia i nasiona, są dobre dla kości i stawów, dostarczając jednocześnie niezbędnych witamin i minerałów, zdrowego dla serca błonnika i wysokiej jakości białka (Báo Lao Động)

Osiem owoców, które dzięki bogatej zawartości składników odżywczych przyspieszają gojenie się ran: pomarańcze, kiwi, kantalupa, arbuz, banany, mango, brzoskwinie i jagody (ĐIỂM NÓNG TOÀN CẦU)

Tradycyjne zioło bhringraj [fałszywa stokrotka/Eclipta prostrata] oferuje naturalny środek na spowolnienie siwienia włosów, bardziej skuteczny niż wiele drogich komercyjnych kuracji (Cây Thuốc Vùng Cao)

Szpinak długowieczności [Gynura procumbens] oferuje korzyści lecznicze dla cukrzycy, nadciśnienia, zdrowia wątroby i gojenia się ran w tradycyjnej medycynie azjatyckiej i może być przyjmowany doustnie, zewnętrznie, w kapsułkach lub parzony w herbacie (Tuổi Trẻ)

Eksperci zalecają stosowanie sody oczyszczonej, łagodnej substancji, do czyszczenia kiełków fasoli i usuwania z nich szkodliwych substancji chemicznych. Wymieszaj 2-3 łyżeczki sody oczyszczonej w 2 litrach wody, namocz kiełki przez 20 minut, a następnie umyj przed spożyciem (VnExpress)

Książka „The Science of Living” autorstwa Stuarta Farrimonda zgłębia naukowe podstawy codziennych rutyn i rytmów biologicznych, aby zoptymalizować zdrowie, energię i produktywność. Kilka wskazówek: utrzymuj chłodną, zaciemnioną sypialnię i unikaj sztucznego światła przed snem. Ustal spójną rutynę i harmonogram snu. Dostosuj wymagające zadania do szczytowej wydajności poznawczej, która u wielu osób przypada na poranek, a wymagającą aktywność fizyczną zaplanuj na popołudnie, kiedy ciało osiąga maksymalną siłę (Bài Học Sống)

Ukraina planuje przywrócić stosunki dyplomatyczne z Syrią pod nowym przywództwem, wysyłając pomoc żywnościową w ramach poprawy stosunków po obaleniu Assada (Reuters)

Tajemniczy rozbłysk UFO zauważony nad rosyjskim jeziorem Bajkał (Daily Mirror)

Prezydent Ukrainy Zełenski mówi, że Prezydent USA Trump może odegrać decydującą rolę w powstrzymaniu Putina, bo Prezydent Trump obiecuje szybkie negocjacje pokojowe z Rosją (Reuters)

Finlandia zwraca się do sądu o zajęcie rosyjskiego tankowca podejrzanego o uszkodzenie podmorskiego kabla energetycznego do Estonii, ponieważ kraje bałtyckie zwiększają bezpieczeństwo (Reuters)

Naddniestrze, separatystyczny region Mołdawii, wstrzymuje produkcję przemysłową po odcięciu dostaw rosyjskiego gazu, pozostawiając jedynie producentów żywności działających w obliczu kryzysu (Reuters)

Kraje wyspiarskie Pacyfiku z nadzieją patrzą na powrót Prezydenta Trumpa, z zadowoleniem przyjmując uwagę poświęconą regionowi, która może pomóc zaspokoić ich potrzeby w obliczu napięć geopolitycznych z Chinami (The New Lens)

Wysłannik pokojowy Bośni i Hercegowiny Christian Schmidt odrzuca rozkazy parlamentu bośniackich Serbów dotyczące blokowania reform UE, wykorzystując swój autorytet do utrzymania procesu integracji z UE (Reuters)

Rosną wezwania do uwolnienia ujawnionego egipskiego aktywistę opozycji Abdula Rahmana al-Qaradawiego po jego aresztowaniu w Libanie na podstawie egipskiego nakazu, gdzie grupy praw człowieka argumentują, że jego życie może być w niebezpieczeństwie jeśli zostanie wydany (Al Jazeera)

Miliarder Elon Musk wzywa do uwolnienia brytyjskiego działacza politycznego Tommy’ego Robinsona, mówiąc, że został niesprawiedliwie uwięziony za mówienie prawdy o skandalach związanych z wykorzystywaniem seksualnym dzieci, które nękają kilka brytyjskich miast od dziesięcioleci (Al Jazeera)

Ghana zezwala wszystkim obywatelom Afryki na bezwizowy wjazd od 2025 r., stając się piątym krajem afrykańskim, który przyjął tę politykę otwartych granic (Africa News)

Rada Bezpieczeństwa ONZ przyjmuje Danię, Grecję, Pakistan, Panamę i Somalię jako nowych niestałych członków na kadencję 2025-2026 (Africa News)

Chiny ograniczają eksport do 28 amerykańskich firm, w tym Boeinga i Lockheed Martin, powołując się na obawy o bezpieczeństwo narodowe (China Daily)

Chińskie statki straży przybrzeżnej zwiększają liczbę uzbrojonych patroli w pobliżu japońskich wysp Senkaku, osiągając rekordowe 355 dni na wodach Japonii w 2024 r., a japoński urzędnik rządowy zaleca „spokojną, zdecydowaną” reakcję, która pozwoli uniknąć eskalacji (The Japan News)

Włochy domagają się uwolnienia włoskiej dziennikarki Cecilii Sali, przetrzymywanej w Teheranie od 19 grudnia 2024 roku, wobec sygnałów, że Iran dąży do wymiany za uwolnienie irańskiego obywatela Mohammada Abedini-Najafabadi, który został aresztowany we Włoszech na podstawie amerykańskiego nakazu aresztowania trzy dni wcześniej (Euronews)

Departament Handlu USA rozważa ograniczenie chińskich dronów ze względów bezpieczeństwa, z potencjalnym zakazem wpływającym na głównych producentów, takich jak DJI (Reuters)

Prezydent USA Trump publikuje dostojne zdjęcie, na którym obiecuje, że „wróci za 18 dni”, gdy zbliża się Jego inauguracja 20 stycznia (Sky News Australia)

Prezydent Trump nominuje miliardera Stephena Feinberga na stanowisko zastępcy sekretarza obrony, chwaląc jego sukcesy biznesowe i nazywając go częścią zespołu „Amerykańskich Patriotów Pierwszej Generacji” (The Daily Princetonian)

Zwycięstwo wyborcze Prezydenta Trumpa przekształca kulturę USA, gdzie firmy ograniczają inicjatywy różnorodności, a konserwatyści czują się wzmocnieni w walce przeciwko politykom „woke”. (Politico)

Analiza: Prezydent Donald Trump przekształcił Partię Republikańską w populistyczną, skoncentrowaną na klasie robotniczej partię, przeciwstawiając się oczekiwaniom establishmentu. Jego wyjątkowy urok połączył się z rozczarowanymi wyborcami, zmieniając dynamikę partii - prawdopodobnie na stałe (NPR)

Indyjska wioska Carterpuri, która zmieniła nazwę na cześć byłego Prezydenta USA Jimmy’ego Cartera, składa hołd po jego śmierci w wieku 100 lat (Reuters)

Yunnan [Chiny]: Uprawa grzybów złotych uszu rośnie dzięki nowoczesnym metodom uprawy i technologii, produkując rzadkie grzyby specjalne o wysokiej wartości rynkowej (Nông Nghiệp Việt)

Rolnicy z Okayama [Japonia] uprawiają specjalne organiczne banany Mongee z jadalnymi skórkami, wykorzystując ekstremalne zmiany temperatury, sprzedając je za cenę do 20 razy wyższą niż zwykłe banany (Nông Nghiệp Việt)

Gigant technologiczny Apple zgadza się zapłacić 95 mln USD ugody w związku z zarzutami, że asystent głosowy Siri potajemnie nagrywał rozmowy użytkowników i udostępniał dane reklamodawcom (France 24)

Kenia: 500-kilogramowy metalowy odpad kosmiczny spadł na wieś Mukuku, co skłoniło Kenijską Agencję Kosmiczną do zbadania jego orbitalnego pochodzenia (Africa News)

Unijna agencja policyjna Europol likwiduje sieć nielegalnie streamującą transmisje sportowe w 15 krajach, aresztując 11 podejrzanych i przejmując 1,6 mln euro w kryptowalucie (Euronews)

Panama: Liczba migrantów przekraczających przełęcz Darien spadła o 42% do 300 000 w 2024 roku po wprowadzeniu nowych barier i finansowanych przez USA lotów deportacyjnych. (Reuters)

Chiny zarządzają przegląd bezpieczeństwa lotniczego po śmiertelnym roku, dostosowując trasy lotów i zajmując się zagrożeniami na pasach startowych po katastrofach w Kazachstanie i Korei (Reuters)

Salwador odnotowuje rekordowo niską liczbę 114 zabójstw w 2024 r. w ramach uprawnień nadzwyczajnych, z ponad 83 000 aresztowań w ramach walki z gangami (AP)

New Delhi [Indie] boryka się z silnym smogiem i zerową widocznością w niektórych obszarach, co wpływa na loty i pociągi, zajmując trzecie miejsce wśród najbardziej zanieczyszczonych stolic na świecie (Reuters)

Antofagasta [Chile]: Trzęsienie ziemi o magnitudzie 6,1 nastąpiło na głębokości 104 kilometrów, a Europejskie Śródziemnomorskie Centrum Sejsmologiczne monitoruje sytuację (Reuters)

Wielka Brytania stoi w obliczu trzydniowego ostrzeżenia pogodowego przed śniegiem i lodem, a północna Anglia spodziewa się do 30 centymetrów w związku z zakłóceniami w podróżowaniu (Euronews)

Przewodnik eksperta przedstawia znaczenie wody dla zdrowia nerek, zalecając czystą wodę, napoje elektrolitowe, herbaty ziołowe i wodę kokosową dla optymalnego funkcjonowania (Chìa Khóa Khỏe Mạnh)

Eksperci ds. zdrowia ostrzegają przed pięcioma szkodliwymi warzywami, które mogą powodować raka i choroby: 1) Kiełki fasoli bez korzeni; 2) Niedogotowane rośliny strączkowe; 3) Namoczony grzyb uszak; 4) Niedojrzałe pomidory; oraz 5) Niewłaściwie konserwowane warzywa (Kenh14.vn)

Eksperci identyfikują 6 ryzykownych miejsc dla telefonów komórkowych, które stale emitują niebezpieczne promieniowanie elektromagnetyczne: 1) W kieszeniach spodni: mogą uszkadzać narządy wewnętrzne i obniżać płodność, zwłaszcza u mężczyzn; 2) Przy łóżku: może zakłócać sen lub powodować bóle głowy i zmęczenie; 3) W kieszeniach koszuli lub stanika: może zwiększać ryzyko raka piersi i podrażnienia skóry; 4) W pobliżu twarzy: bakterie mogą powodować trądzik, podrażnienia skóry i zmarszczki; 5) W łazience/na toalecie: ponieważ bakterie i wirusy mogą łatwo przylgnąć do telefonu; 6) W pobliżu niemowląt: bo promieniowanie elektromagnetyczne może wpływać na rozwój ich mózgu i powodować zaburzenia zachowania lub nadpobudliwość (Kenh14.vn)

Wskazówki, jak zachować zdrowie w zimne dni: Ubieraj się ciepło, warstwowo, utrzymuj temperaturę w pomieszczeniach na poziomie 18°C [64,4°F]+ i korzystaj z bezpiecznych metod ogrzewania. Wzmocnij odporność dzięki pokarmom bogatym w witaminy C i D, takim jak cytrusy, brokuły i grzyby. Ciesz się rozgrzewającymi potrawami, takimi jak congee i zupy. Ćwicz w pomieszczeniach, pij ciepłą wodę i dobrze się wysypiaj. Unikaj ekstremalnego narażenia na zimno, monitoruj wrażliwe grupy, takie jak dzieci i osoby starsze, i zapewnij odpowiednią ochronę, gdy przebywasz na zewnątrz (ĐIỂM NÓNG TOÀN CẦU)

Samorealizujący się cytat dnia: „Znajomość innych to inteligencja; poznanie siebie jest prawdziwą mądrością. Opanowanie innych to siła; opanowanie siebie jest prawdziwą mocą”. - Czczony Oświecony Mistrz Lao Tzu (weganin)