신선한 콜리플라워를 가볍고 포슬포슬한 콜리플라워 라이스로 만드는 방법1:56신선한 콜리플라워를 가볍고 포슬포슬한 콜리플라워 라이스로 만드는 방법혹시 체중을 관리 중이거나 더 건강한 식단을 찾나요? 신선한 콜리플라워를 가볍고 포슬포슬한 콜리플라워 라이스로 만드는 방법입니다. 먼저 중간 크기의 콜리플라워 한 통을 물로 깨끗이 씻고, 물기를 완전히 제거합니다. 잎은 떼어내고, 심지는 취향에 따라 그대로 둔 채 큼직하게 썰어줍니다. 그 후 푸드 프로세서에 넣고 쌀알 크기 정도로 잘게유용한 팁2026-11-01 1583 조회수49396p720p1080p2026-11-01유용한 팁 주목할 뉴스34:38주목할 뉴스오늘의 뉴스입니다, 카타르 자선단체가 세네갈에서 실명 예방을 위한 의료 캠페인을 진행합니다. 부탄이 빙하 관련 재해 위험에 직면해 있습니다. 프랑스 농부들이 기후 변화 속에서 이국적인 작물 재배에 나섭니다. 필리핀에서 동물 주민 법률 포럼이 더 강력한 법 집행을 촉구합니다. 스페인에서 경계심 강한 구조요원이 익사 위기에 처한 여러 관주목할 뉴스2026-11-01 1255 조회수17396p720p1080p2026-11-01주목할 뉴스 작은 2인치 플레이어와 기타 휴대용 영상 기기에서 『가장 강력한 매일의 기도』를 수백만 개의 작은 복제본으로 재생할 수 있는 간단한 방법을 발견하여 겸허히 공유하고자 합니다3:42작은 2인치 플레이어와 기타 휴대용 영상 기기에서 『가장 강력한 매일의 기도』를 수백만 개의 작은 복제본으로 재생할 수 있는 간단한 방법을 발견하여 겸허히 공유하고자 합니다이제 미국의 브레이든 님이 보내주신 마음의 편지입니다:사랑하는 스승님께 저는 작은 2인치 플레이어와 기타 휴대용 영상 기기에서 『가장 강력한 매일의 기도』를 수백만 개의 작은 복제본으로 재생할 수 있는 간단한 방법을 발견하여 겸허히 공유하고자 합니다. 저는 전에 수프림 마스터 TV에서 본 작은 플레이어에 영감을 받아 이런 생각을 했습니다. 『이 작마음의 편지2026-10-31 3109 조회수106396p720p1080p2026-10-31마음의 편지 주목할 뉴스37:40주목할 뉴스오늘의 뉴스입니다. 미국과 베트남으로도 알려진 어울락이 5년간의 보건 협력 협정을 체결합니다. 유럽 연구에 따르면, 토양 속 미세플라스틱이 오염 물질을 운반하고 항생제 내성 유전자가 살게 한다고 합니다. 칠레가 장기간의 광견병 예방 노력으로 인정을 받습니다. 스페인 지역사회가 편리한 휴대폰 앱을 통해 산불 정보를 공유합니다. 미국 하와이의 주목할 뉴스2026-10-31 1060 조회수18396p720p1080p2026-10-31주목할 뉴스 Sharing Experience with Vegan Blessing Power: Following Vegan Diet Is Essential Because Energy of Eating Animal-people Flesh Completely Contradicts GOD’s Love and Compassion and Therefore Prevents Our Bodies and Minds from Receiving GOD’s Energy4:11Sharing Experience with Vegan Blessing Power: Following Vegan Diet Is Essential Because Energy of Eating Animal-people Flesh Completely Contradicts GOD’s Love and Compassion and Therefore Prevents Our Bodies and Minds from Receiving GOD’s Energy포모사로도 알려진 대만의 하오 양 님이 만다린 중국어로 보내주신 다국어 자막 지원 마음의 편지입니다:사랑하는 스승님, 안녕하세요! 2026년 4월에 대만(포모사)에서 비건 퍼레이드가 열렸습니다. 행사가 열리기 이틀 전, 저는 몸 상태가 평소와 조금 다르다는 것을 느꼈지만 그 원인을 몰랐습니다. 마치 어떤 에너지에 강하게 얻어맞은 듯, 균형을 유지하기 어려웠마음의 편지2026-10-30 2577 조회수67396p720p1080p2026-10-30마음의 편지 주목할 뉴스36:47주목할 뉴스오늘의 뉴스입니다. 인도네시아에서 남태평양 4개국에 병원선을 파견합니다. 유엔에서 세계 사막화 문제를 해결하기 위해 몽골에서 회의를 개최합니다. 독일 연구에서 유기농 작물 재배가 생물다양성과 수익을 높이는 것으로 나타납니다. 스페인 공학자들이 출력을 최대 80% 높인 새로운 아연 공기 전지 설계를 개발합니다. 케냐의 스타트업이 교사의 음성을 수어로 변환하는주목할 뉴스2026-10-30 1843 조회수21396p720p1080p2026-10-30주목할 뉴스 전쟁의 수장이 전하는 평화에 관한 새로운 소식, 2부 중 1부, 2026년 10월 24일30:12전쟁의 수장이 전하는 평화에 관한 새로운 소식, 2부 중 1부, 2026년 10월 24일2026년 10월 24일 가장 온화하신 칭하이 무상사(비건)께서는 전 세계를 위한 메시지를 사랑으로 녹음해 주셨습니다 총 2부작으로 방영되는 이번 플라이인 뉴스 1부에서는 전쟁의 수장이 우리 세상의 평화 상황에 대해 스승님께 새롭게 보고드린 내용은 무엇인지,마파께서 스승님의 옛 군인 친구를 어디로 데려가도록 지시하셨는지, 최근 스승님께서 도움을 주고 계신 플라이인 뉴스2026-10-29 12327 조회수467396p720p1080p2026-10-29플라이인 뉴스 Sometimes Unfavorable Experiences Come to Strengthen Our Faith and Deepen Our Connection to All-encompassing Divine, Who Patiently Awaits Our Return3:41Sometimes Unfavorable Experiences Come to Strengthen Our Faith and Deepen Our Connection to All-encompassing Divine, Who Patiently Awaits Our ReturnAnd now we have a heartline from Vivian in the United States:Dearest GOD Master, Thank YOU for saving me, my mom, my sister, and my friend! In 1994, a friend was driving on the highway with my sister,마음의 편지2026-10-29 2664 조회수59396p720p1080p2026-10-29마음의 편지 주목할 뉴스32:38주목할 뉴스오늘의 뉴스입니다 카타르 자선단체가 지부티에 거주하는 예멘 난민을 돕기 위해 자금을 제공합니다 한 연구원이 인공지능의 안전성에 대한 우려로 사직합니다 중국의 용제 산업계가 오존층 파괴 물질의 사용을 단계적으로 중단합니다 영국의 연구에 따르면 사회적 지원이 사람들이 비건 식단에 더 쉽게 적응하도록 돕습니다 비번 미국 경찰관이 의식없는 SUV 운전자를 구조합니주목할 뉴스2026-10-29 1950 조회수10396p720p1080p2026-10-29주목할 뉴스 지금 우리 지구는 어느 때보다 자비로운 마음과 다정한 영혼, 기꺼이 돕는 손길이 필요하다3:32지금 우리 지구는 어느 때보다 자비로운 마음과 다정한 영혼, 기꺼이 돕는 손길이 필요하다이제 베트남으로도 알려진 어울락의 녓남 님이 어울락(베트남)어로 보내주신 다국어 자막 지원 마음의 편지입니다: 가장 자비로우신 스승님, 세상을 축복하고 보호하는 가장 강력한 매일의 기도를 널리 전하도록 은총과 영감을 주신 덕분에, 저희 팀은 함께 논의하여 스피커50개에서 동시에 기도를 재생하는 기도 방송기기를 개발했습니다. 일마음의 편지2026-10-28 3503 조회수83396p720p1080p2026-10-28마음의 편지 주목할 뉴스32:42주목할 뉴스오늘의 뉴스입니다, 카타르 자선 단체들이 방글라데시 로힝야 난민에게 무료 안과 진료를 제공합니다. 연구에서 독일의 심각한 물 부족 위험을 경고합니다. 인도 과학자가 독창적이고 저렴한 공기 청정기를 발명합니다. 코스타리카의 재활용 프로그램이 1, 600톤이 넘는 폐음료 용기를 유용한 새 소재로 탈바꿈시킵니다. 비건 올림픽 금메달리스트가주목할 뉴스2026-10-28 1962 조회수13396p720p1080p2026-10-28주목할 뉴스 Sharing Inner Vision of Mother Mary About How to Live Best Life5:00Sharing Inner Vision of Mother Mary About How to Live Best Life이제 인도네시아 자카르타의 파자르 님이 인도네시아어로 보내주신 다국어 자막 지원 마음의 편지입니다: 만왕의 왕이시며 모든 왕 중의 왕이신 칭하이 무상사님과 성실하고 사랑하는 수프림 마스터 TV 팀께 제 소개를 드리겠습니다. 저는 인도네시아 자카르타에 사는 입문자입니다. 내면의 비전을 나누려 합니다. 관음 명상을 하던 중 성모 마마음의 편지2026-10-27 3158 조회수60396p720p1080p2026-10-27마음의 편지 주목할 뉴스31:45주목할 뉴스오늘의 뉴스입니다, 아랍에미리트가 아이티의 재난 피해자들에게 긴급 구호 물자를 지원합니다. 중국의 한 연구에 따르면 2100년까지 지구 육지의 40% 이상이 건조 지대로 변할 수 있습니다. 한국의 과학자들이 산림요법이 정신 건강에 유익함을 밝힙니다. 미국의 화학자들이 제지 공정 폐기물을 에너지 저장 잠재력을 지닌 화합물로 변환합니다주목할 뉴스2026-10-27 2210 조회수20396p720p1080p2026-10-27주목할 뉴스 스승님과 한 여우주민과의 훈훈한 만남 & 스승님께서 마파, 부처왕들과 가지신 회의, 6부 중 6부17:35스승님과 한 여우주민과의 훈훈한 만남 & 스승님께서 마파, 부처왕들과 가지신 회의, 6부 중 6부지극히 경이로우신 칭하이 무상사(비건)께서는 2026년 9월 3일 과거의 일을 참회하며 영적 수행을 하는 여우주민과의 만남에 관한 이야기와 스승님의 안위를 주 안건으로 전능하신 신과 여러 부처왕들께서 가지신 중요한 회의에 관한 내용을 녹음해 전해주셨습니다 6부작으로 방영되는 이번 플라이인 뉴스 새 메시지 6부에서는 평화에 대한 확언과 스승님의 안전에 관한 플라이인 뉴스2026-10-26 7236 조회수290396p720p1080p2026-10-26플라이인 뉴스 푸 부처왕의 은총으로 동료와의 긴장을 풀 방법을 찾다4:57푸 부처왕의 은총으로 동료와의 긴장을 풀 방법을 찾다이제 북유럽의 투이 아인 님이 보내주신 스위스어 마음의 편지를 다국어 자막과 함께 보내드립니다:가장 위대하신 칭하이 무상사님과 수프림 마스터 텔레비전의 훌륭한 성인 여러분께! 저는 어울락(베트남) 출신으로 현재 북유럽에서 살며 일하고 있습니다. 스승님께서 다른 세계의 부처님 왕들과 나누신 대화를 공개해 주셔서 정말 기쁘고 한없이 감마음의 편지2026-10-26 3217 조회수66396p720p1080p2026-10-26마음의 편지 주목할 뉴스37:42주목할 뉴스오늘의 뉴스입니다. 유럽연합에서 아동 보호 강화를 위해 인도주의 단체에 자금을 지원합니다. 간접흡연으로 매해 전 세계의 27억 명이 피해를 입습니다. 미국과 우크라이나(유레인)의 도시들이 협력 관계를 맺고, 영국의 아버지가 아들의 생명을 구하고자 장기를 기증합니다. 한국 소년들이 야생 쥐 주민을 구하고자 용돈을 모읍니다. 인도 비건 스타트업에서주목할 뉴스2026-10-26 2183 조회수13396p720p1080p2026-10-26주목할 뉴스 네팔에서 벌어진 비극은 자연 세계의 균형이 얼마나 취약할 수 있는지를 뼈저리게 일깨워 줍니다. 우리는 이러한 참혹한 사건들이, 결과를 돌이킬수 없는 지경에 이르기 전에, 인류에게 책임감과 연민, 그리고 어머니 지구에 대한 존중의 마음을 일깨워 주기를 바랄 뿐입니다5:34네팔에서 벌어진 비극은 자연 세계의 균형이 얼마나 취약할 수 있는지를 뼈저리게 일깨워 줍니다. 우리는 이러한 참혹한 사건들이, 결과를 돌이킬수 없는 지경에 이르기 전에, 인류에게 책임감과 연민, 그리고 어머니 지구에 대한 존중의 마음을 일깨워 주기를 바랄 뿐입니다이제 네팔의 라드히카 님께서 네팔어로 보내주신 다국어 자막 지원 마음의 편지입니다: 구루데브께 영광이 있기를! 구루데브께 영원한 영광을! 사트구루께 영원한 영광이 있길 바랍니다! 저희는 가장 강력한 삼위일체와 33개 범주의 모든 신들, 여신들, 그리고 신성한 존재들께 비건 세상과 세계 평화를 위한 당신의 캠페인이 하루빨리 성취되마음의 편지2026-10-25 3251 조회수69396p720p1080p2026-10-25마음의 편지 주목할 뉴스36:42주목할 뉴스오늘의 뉴스입니다, 파키스탄이 홍수 피해를 본 네팔에 100톤의 구호물자를 전달합니다. 미국 연구가 개인 위생용품과 청소용품에 숨겨진 유해 화학물질을 발견합니다. 토고에서 15만 명이 넘는 학생들에게 학용품을 배포하기 시작했습니다. 영국이 새로운 왕복 2차선도로 아래에 야생동물 주민을 위한 터널을 건설합니다. 멕시코의 슈퍼마켓 매니저주목할 뉴스2026-10-25 2122 조회수12396p720p1080p2026-10-25주목할 뉴스 신선한 당근 오이 샐러드를 만들어 볼까요1:14신선한 당근 오이 샐러드를 만들어 볼까요체중 관리에 신경 쓰시나요? 유기농 채소와 샐러드 위주의 비건 식단이 도움이 됩니다! 자, 그럼 신선한 당근 오이 샐러드를 만들어 볼까요? 이 샐러드는 매콤한 면 요리나 맛이 강한 요리와 아주 잘 어울린답니다. 먼저 중간 크기 당근 2개의 껍질을 벗긴 뒤, 얇고 길쭉한 리본 모양으로 깎아주세요. 오이도 큰 것 하나를 골라 씨가 나올 때유용한 팁2026-10-25 2528 조회수33396p720p1080p2026-10-25유용한 팁 가장 강력한 매일의 기도 태양광 재생기 설치가 경이로운 여정으로 안내하다4:11가장 강력한 매일의 기도 태양광 재생기 설치가 경이로운 여정으로 안내하다이제 중국의 만리 님이 중국어로 보내주신 다국어 자막 지원 마음의 편지입니다: 영국 곳곳에 가장 강력한 매일의 기도 태양광 재생기를 설치한 영국의 입문자 할리 자매님의 마음의 편지를 보고 깊은 영감을 받아 저도 동네 주변에 태양광 재생기를 설치하기 시작했습니다. 에고를 줄이고자 관음법문 명상을 성심껏 하고 매번 하나되신 가장 강력한 마음의 편지2026-10-24 2800 조회수62396p720p1080p2026-10-24마음의 편지