検索
日本語
 

質の高い睡眠をとる重要性 前編

2021-09-04
ヘルシーライフ
要約
もっと読む
ジャーナルオブ アメリカンカレッジ オブ カーディオロジー誌に 掲載された研究によると 定期的な睡眠時間が ６時間未満の人は ６〜９時間の人に比べて 心臓発作のリスクが２０％ 高いことがわかりました
もっと観る
全てのエピソード (1/2)
1
12:50

質の高い睡眠をとる重要性 前編

2879 閲覧数
ヘルシーライフ
2021-09-04
2879 閲覧数
2
12:45

質の高い睡眠をとる重要性 後編

2098 閲覧数
ヘルシーライフ
2021-09-11
2098 閲覧数
関連ビデオ
12:42

芸術への感謝は生活の質を向上させる 全２回の前編

3160 閲覧数
ヘルシーライフ
2021-03-13
3160 閲覧数
13:16

バードウォッチング：自然と繋がる 前編

3331 閲覧数
ヘルシーライフ
2021-02-20
3331 閲覧数
14:37

マスクの保護力 全２回の前編

3194 閲覧数
ヘルシーライフ
2021-02-06
3194 閲覧数
12:53

マイクロプラスチックの健康への危険性 前編

3251 閲覧数
ヘルシーライフ
2021-01-16
3251 閲覧数
13:19

乳製品を除外してより健康になる

3829 閲覧数
ヘルシーライフ
2021-01-09
3829 閲覧数
12:09

ビーガン冬虫夏草 長寿の天国の植物療法

5362 閲覧数
ヘルシーライフ
2021-01-02
5362 閲覧数
16:13

体-心-気―溫碧謙博士の素晴らしい養生気功 全５回の１回

3303 閲覧数
ヘルシーライフ
2020-11-21
3303 閲覧数
13:10

ＣＯＶＩＤ-１９パンデミック中の脆弱者の保護 全二回の前編

2413 閲覧数
ヘルシーライフ
2020-11-07
2413 閲覧数