史蒂夫‧布莱克医师介绍治疗骨关节炎的自然疗法（二集之一）

布莱克医师是纯素者，拥有整体健康博士学位，专精于营养生物化学和自然疗法医学。我认为通过良好自然疗法、营养疗法，我们可以降低这个数量并帮助已患有关节炎的人。对于髋关节或膝关节炎，我们可以做的最好的事情之一就是减重。对付关节炎的最佳方法是确认您有获得植物性奥米伽—三脂肪酸。因此，让你的饮食摄取足够的亚麻籽粉和核桃。