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骨质酥松症就是骨头变得很脆弱,所以容易造成断裂。因此会增加脊椎髋关节、腕部骨折的风险,而全球有二亿人口患有骨质疏松症。选择含钙丰富的食物是预防骨质酥松症的建议方法之一。卢医师现在将进一步讨论饮食与骨质疏松症之间的关系。我们进补,与此同时尽量不要再吃一些毒害自己的元素到自己的身体内。
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