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今日新闻提要，美国运送关键的小麦供给到苏丹；世界卫生组织监测到新的新冠肺炎变种病毒株；英国的重大修复工作使河流生态系统恢复活力；美国科学家们发现可藉由发电呼吸的细菌；迦纳护士因在癌症护理的进步而赢得全球奖项；加拿大厨师在香港庆祝制作纯素起司五周年；以及印度学生志工们加入动物族人福利组织来保护流浪犬民众。
想要保持健康，请跟我一起多吃有机蔬菜！这里有个巧妙的方法可以来减少苦瓜的苦味。
我们的欢笑泉源，今日笑话已来到，让我们尽情享受一些乐趣。此则的标题是「禅与观天的艺术」。
禅修道场里的一群学生们夜里坐在户外，享受着宁静的氛围。然后禅师也加入了他们。
「同学们，谁能告诉我，为何我要你们坐在户外？」
「师父，因此我们才能入定并领受到天启，是吗？」
「你的回答值得称许，但还不完全正确。还有其他人能说说吗？」
「是为了增强我们内在的沉思吗？」
「不是。我想我最好告诉你们，免得我们得在这里待一整夜。其实很简单—只是为了能欣赏月亮。」
？！
