我的纯素之旅：昊和洋（皆为纯素者）—在纯素主义中找到真爱（二集之一）

昊和洋是一对纯素伴侣、全职优兔创作者暨纯素优兔频道「找蔬食」的创始人，他们在二○一七年创立的找蔬食，现在已有超过二十万的订阅者。

「所以在后面我还是会说，我是为爱吃素，但是我是为了自己的身体。然后同时，我也意识到说，吃素这件事情是对于地球环境，然后对于动物是更友善的方式。所以后面，我就是为了这种大爱而吃素。」

昊和洋在初识彼此时，有着不同的饮食习惯。为了他想追求的美丽女孩，洋尝试转变他的饮食习惯，而昊则引导洋习惯素食。刚开始吃素时，洋感到这很有挑战性。有一次，昊给洋看了一支关于屠宰场的音乐短片。于是洋立即从动物族人的牺牲，联想到人类的食用动物族人肉的习惯。他谈到了自己如何应对同侪的压力，以及改持纯素后，他的体质如何得到了改善。

昊在洋转变为素食者的过程中全力帮助他。她研究了健康的纯植物饮食，然后想出了一个营养均衡的绝妙主意。二○二○年，多才多艺的昊和洋出版了《找蔬食无肉全植简单提案》一书，来推广他们的理念，并分享如何准备简单又美味的纯素菜肴。