摘要
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众所周知，肉对我们的健康及环境有害。然而，并非大家知道，肉食也会微妙地对人类心理状态和行为造成负面影响。事实上，研究人员发现，虐待动物和虐待人是密切相关的。肉食是许多令人懊悔的过错、战争甚至罪行背后真正的元凶。
「若你吃肉，可能也逐渐丧失人类的品质，较倾向于动物的本能，因此你甚至很难控制你的性需求。然后由于肉里动物品质的影响，甚至可能犯下邪淫。不只是肉而已，也不只是动物的本能，而是荷尔蒙、抗生素、各种有害的物质，在动物被杀前都进入肉里面。甚至他们被杀后，各种防腐剂和致命的细菌寄生在肉中。各种有害物质让你的荷尔蒙更混乱。更容易让你对你的伴侣不忠实，或甚至犯下性侵害。最后一条戒律『不吸毒』。肉甚至让你上瘾，它是另一种毒品，令人上瘾的物质，他们也在肉中放进各种物质让你上瘾。」「吃肉不仅危害健康，还让我们无法找到真正的自性。所以大部分人才会时好时坏，也不知道为什么。」
「（吃肉让我们离开上帝多远？）哇！太远了，非常远！我们一点一滴吞噬自己，灵性发展越来越低。然后我们太堕落，回到较低等的进化。当我们离开身体后，会明白所有错误：吃其他众生就等于吃自己。因此我们会不断轮回到物质界，改正过去错误的观念。不过我们又再屈服于新的情况以及世界的压力，然后再次失败。每次失败，阻碍会比上次更大。绝对不能吃肉，包括不修行的人。你们很清楚，吃肉有害身体健康，更别提灵性进步了，也不可能接近上帝。」
