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Nouvelles d'exception
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Dans les Nouvelles d’exception, retrouvez des informations constructives qui mettent en avant de bonnes actions et sensibilisent aux enjeux importants de notre monde. Les membres de notre Association, qui sont tous végans, sont les présentateurs de ces bulletins d’informations ; ils viennent de tous les horizons et représentent les cultures du monde entier. Offrant une couverture étendue sur les sujets pertinents de notre époque, les Nouvelles d’exception sont au cœur de la programmation positive pour un monde pacifique que propose Supreme Master Television

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Gardez une vie douce et simple en passant plus de temps dans la nature et loin de la technologie. Cependant, lorsque vous devez utiliser la technologie, voici un conseil sur la façon de sécuriser vos informations de paiement en ligne. Évitez d’utiliser des réseaux Wi-Fi non sécurisés ou publics lors de vos paiements en ligne. Assurez-vous que les sites Web que vous utilisez pour effectuer un paiem
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Les vœux de fin d’année s’accompagnent idéalement d’un délicieux repas végan. Aujourd’hui, j’aimerais vous proposer une délicieuse recette pour préparer un plat végan de maïs à la crème et de champignons. Faire tremper six têtes de shiitake séché de taille moyenne dans un bol contenant de l’eau bouillante pendant 15 minutes. Râper cinq épis de maïs avec le côté grossier d’une râpe et couper les gr
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En cette période des fêtes, il est sage de se préparer et de bien s’informer avant de partir en voyage. Voici quelques conseils de survie en cas d’urgence. Si vous êtes bloqué, utilisez un miroir pour refléter la lumière du soleil vers l’équipe de secours. Le flash est visible de loin. Il existe des miroirs de signalisation spécialisés, mais tout objet réfléchissant peut être utile, comme l’écran
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La vigilance est la meilleure des préventions. J’ai un conseil de sécurité pour vous sur la façon de vous préparer et de vous protéger, vous, vos proches, vos compagnons animaux, votre maison, vos biens et votre communauté d’un incendie de forêt. Commencez par vous débarrasser des mauvaises herbes, des plantes, de l’herbe et des tas de bois morts qui se trouvent à moins de 9 mètres de votre maison
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Dans une tasse allant au micro-ondes, mélangez 3 cuillères à soupe de lait végan (comme le lait d’avoine), une pincée de zeste de citron et 1 cuillère à café de jus de citron. Laissez reposer 2 à 3 minutes jusqu’à obtenir un mélange un peu granuleux. Incorporez 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol, 4 cuillères à soupe de farine auto-levante, 2 cuillères à soupe de sucre en poudre et une pincée
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Une vie végane est une belle vie. Merci de votre choix compatissant. Voici quelques moyens éprouvés d’améliorer votre bien-être. Une recherche de l’université de Leicester suggère que 10 minutes de marche rapide par jour peuvent prolonger votre espérance de vie d’un an, et que 20 minutes de plus pourraient vous permettre de gagner encore plus de temps. Les chercheurs ont noté qu’une marche rapide
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Il y a de quoi se réjouir d’un délicieux régime végan. Voici une recette saine de houmous à l’avocat. Dans un robot culinaire, mélangez un avocat pelé et dénoyauté, 200 grammes (1/2 boîte) de pois chiches égouttés, une gousse d’ail écrasée, le jus d’un citron vert et une pincée de flocons de piment, puis salez selon votre goût. Pour servir, saupoudrez le houmous de feuilles de coriandre et de quel
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Cultiver sa propre nourriture est une bonne pratique. Une autre stratégie judicieuse pour l’autosuffisance consiste à apprendre quels aliments sont disponibles dans votre environnement local. Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous une astuce de recherche d’épices. La recherche d’épices sauvages est un excellent moyen d’ajouter des saveurs uniques à vos plats tout en profitant de la nature. Les
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Je suis ici pour partager avec vous un conseil bienveillant de Bien-aimée Maître Suprême Ching Hai (végane) :« Bonjour, les Anges déguisés ! Comment allez-vous, mes chers enfants ? Les Cieux prennent soin de vous, je ne suis donc pas trop inquiète. Cependant, vous êtes très aimés dans mon cœur. Je vous félicite de pratiquer la façon dont vous voulez être : un être merveilleux qui est adoré
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Célébrez la vie en étant végan et épatez vos amis et votre famille avec cette délicieuse recette de mousse au chocolat à l’avocat. Mettez une banane très mûre à la peau brune, la moitié d’un avocat mûr et 15 grammes (1 cuillère à soupe) de cacao en poudre non sucré dans un petit mixeur ou un mini robot ménager. Mixez le tout jusqu’à l’obtention d’une texture onctueuse, en ajoutant 5 à 10 millilitr
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Avant de jouer, je m’efforce toujours d’exprimer de vraies émotions en répétant mon texte. Cela m’aide à les contrôler et à les exprimer selon les besoins de chaque scène. Cela me rappelle toujours le conseil de notre Très Aimée Maître Suprême Ching Hai (végane), concernant la maîtrise de notre corps, de notre parole et de notre esprit par la méditation, donné lors d’une conférence à Taipei, Taïwa
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Voici une bonne astuce pour soulager les douleurs articulaires.

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Trempez vos pieds dans un mélange chaud de feuilles de bétel, de gingembre et de sel. Les feuilles de bétel contiennent du bêta-caryophyllène, un composé anti-inflammatoire et antidouleur, tandis que le sel renforce l’effet en stimulant l’activité ionique. Pour la préparation, rassembler 20 grammes de feuilles de bétel séchées, une racine de gingembre (environ 100 grammes), une cuillère à soupe de
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Commencez par laver 100 grammes de champignons enoki, puis divisez-les en 6 à 8 bouquets. Coupez une feuille d’algue nori en lanières et enroulez-les autour du milieu de la botte de champignons et scellez le tout avec de l’eau. Ajoutez une demi-tasse (60 grammes) de farine blanche dans un bol, puis un peu de sel, de poivre et de paprika en poudre selon votre goût et mélangez bien. Utilisez le méla
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L’équilibre entre les réunions, les échéances et les responsabilités laisse souvent peu de place au repos. Mais nous avons la chance d’avoir notre Très Aimée Maître Suprême Ching Hai (végane), qui nous rappelle sans cesse les innombrables bienfaits de la méditation. Voici quelques paroles inspirantes, prononcées lors d’une conférence à Honolulu, Hawaï, aux États-Unis, le 27 mars 1993.Nous a
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La qualité de votre vision nocturne est un bon indicateur de l’état de santé de vos yeux, quel que soit votre âge. Voici un conseil pour réduire la fatigue oculaire liée à l’utilisation prolongée d’un écran, en particulier la nuit. Utiliser l’« Éclairage nocturne » sur Windows ou la fonction « Night Shift » sur Mac peut aider à réduire la fatigue oculaire et à améliorer la qualité de votre sommeil
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