行為思想高貴，一心只要上帝（十二集之四） 2014.09.15

我認為純素生食對大家通常較好。尤其是那些完全不打坐或打坐不多的人，他們應該吃更多生食。生的食物中有更多光，仍然有生命力。所以當你吃生食，會吸收更多光到體內，到這副笨重的軀殼。這樣至少你會有一些光。但那些打坐很多的人能把任何東西變成光。更多的光代表更聰明、更有智慧，以及更健康、更快樂。你選擇適合你的飲食。你選擇任何飲食，只要是純素，適合你就好。但多吃一點生食，越多生食，對你越好。