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第五節—賽瑞拉格—第卅三頁「賽瑞拉格第五韻：我們若遇見完美的真上師，我們就得到了音流（消除我執之音）的寶藏。上帝，請賜祢的恩典，讓我們得以靜思祢芬芳的聖名。生與死的痛苦將被帶走；我們全神貫注於對祂的靜思。」「要靜思上帝與唯一的聖名，即主的聖名。祂的價值無法估量；祂是卓越的浩瀚海洋。最幸運的人們啊，請加入聖團，即蒙福的信眾；獲取真正的音流（消除我執之音）。要侍奉主，即和平的海洋，亦即帝王之上的至高主。」「至高無上的主神啊，我倚靠祢作為我的支撐。我只靠祢的力量存在。上帝啊，祢是受辱者的榮耀。我渴求與祢合一。」第五節—賽瑞拉格—第卅四頁「看到祂，我們的邪惡傾向就會消失；身心將變得祥和平靜。要一心一意，靜思唯一的主，你心中的疑慮就會被消除。」「無論是看或聆聽，祂總是近在咫尺。在每個人的心中，上帝都無所不在。即使是忘恩負義之人，也會得到上帝的珍愛。那那克啊，祂是永恆的寬恕者。」
