Тайландын судалгаагаар Буддын шашны 5 сургаал нь сэтгэлийн хямралын эрсдэлийг бууруулдаг.

Чиан Май их сургуулийн сэтгэцийн эмгэг судлалын профессор, доктор Нахатхай Вонгпакаран болон хамтран судлаачдын хийсэн статистик судалгаанд Тайландын 644 хүн онлайнаар оролцсон байна. Энэ нь сэтгэл гутрал болон Буддын шашны таван сургаал хоорондын уялдаа холбоог үнэлж, мэдрэлийн эмгэг, стресс ихтэй хүмүүс эдгээр ёс суртахууны удирдамжийг дагаж мөрдвөл сэтгэлийн хямралд орох эрсдэлийг бууруулж болохыг тогтоожээ. Эдгээр нь Буддын шашны салшгүй хэсэг ба амь хөнөөх, худал хэлэх, хулгай хийх, бэлгийн буруу харьцаанд орох, согтуурах мансуурах бодис хэрэглэхээс татгалзахыг уг шашны дагалдагчид зөвлөж байна. Буддист биш хүмүүс ч эдгээр сахилыг мөрдөж болно.

Доктор Нахатхай Вонгпакаран болон түүний хамт олонд таван сахилын сэтгэцийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ач тусыг илрүүлэхэд тусалсанд ихэд талархаж байна. Буддагийн нигүүлслээр, бүх амьтан-хүмүүс ба хүн төрөлтөн веган дэлхийд зэрэгцэн амьдрах хэрээр эдгээр мэргэн зөвлөмж манай нийгмийн үндсэн зарчим болох болтугай.