Хайх
Монгол хэл
 

‘В’ Эрүүл мэндэд тустай - Тэнцвэртэй хоолны дэглэм

Дэлгэрэнгүй
Дэлгэрэнгүй уншаарай
В12 амин дэм нь В6, В9 амин дэмүүдтэй хамтарч зүрхний өвчин болон шигдээсний эрсдэлийг өсгөдөг амин хүчил болох гомоцистейнийг эвддэг.