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魔法の植物: モリンガオレイフェラ

要約
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したがって 1グラムの ニンジンと1グラムの モリンガを摂取すると モリンガに含まれる ビタミンAはニンジンの 4倍になります ビタミンCに関しては モリンガはオレンジより 7倍多くなります