वीगन होने के नाते आपकी कोलेस्ट्रॉल प्रोफ़ाइल में सुधार हो सकता है

कनाडा में टोरंटो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया है कि पौधों पर आधारित आहार खाने वाले लोगों ने केवल चार हफ्तों में अपने एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को लगभग 30% कम कर दिया, जिसके परिणामस्वरूप कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं लेने की तुलना में कम हो गई।