新加入的无痛感食品清单，来自清海无上师（纯素者）的分享

我们感觉良好的部分原因是我们考虑到其他众生，例如植物王国，因为他们有些也像我们一样感觉疼痛。为了帮助我们避免无意中造成的痛苦，我很高兴向您们介绍清海无上师（纯素者）提供的这个新建议：「嗨，高贵的灵魂，希望这份笔记能让你们身体与灵性皆处于最佳状态。在上帝的爱中。圣诞快乐，新年快乐！

以下是新加入的无痛感食品清单：

—杏桃

—小荳蔻

—韭葱

—龙眼

—荔枝

—红甜椒

—红桃

—白色及粉红（日本）水蜜桃

—罗洛胡椒叶（假蒟）

—紫红李

—白李

—柚子

—刺芫荽

—柑橘」

我们无比感激慈悲的师父，透露更多的无痛感食物，鼓励我们在我们的饮食中为了其他众生的感受做出更有意识的选择。