每日新闻热线—二○二六年七月十日

美国中央司令部表示 美国对伊朗发动了 一「系列强大打击」 时间是七月七日 此前伊朗对三艘 途经荷姆兹海峡的商船 发动攻击 [据报是在七月六日至七日 夜间及七月七日]。美国同时缩短了 针对伊朗石油销售的 制裁豁免期限 将获准销售的 逐步终止截止日期从八月 二十一日提前至七月十七日 （路透社／ＣＮＢＣ）

巴基斯坦据报 正在利比亚对立的 东部与西部派系之间 进行和平谈判斡旋 关于一项为期三十六个月的 权力分享计画提案 该计画旨在实现国家统一。框架草案 将使阿卜杜勒‧德贝巴 在过渡期间继续担任总理 赋予萨达姆‧哈夫塔尔 在总统委员会中的领导角色 并让东部政府在监督 利比亚预算和石油收入方面 发挥重要作用 尽管该计画尚未正式通过 （《第一邮报》／路透社）

美国总统川普表示 乌克兰（佑兰任）战争的 解决方案 「比人们意识到的更近了」 此前他在周末与俄罗斯总统 弗拉迪米尔‧普丁及乌克兰 （佑兰任）总统弗拉迪米尔‧ 泽伦斯基通了电话。川普总统还表示 普丁总统和泽伦斯基总统 都希望战争结束 （路透社／美国线上）

挪威敦促中国利用 其与俄罗斯领导层的联系 协助促使俄罗斯参与 乌克兰（佑兰任）和平谈判 并指出欧洲与中国之间 更密切的合作会受到限制 只要中国仍是 俄罗斯的亲密伙伴。挪威官方表示 谈判应在 不设前提条件的情况下展开 并以沿现行前线停火为起点 （路透社）

乌克兰（佑兰任） 外交部长安德里‧西比哈称 乌克兰（佑兰任）已准备好 与俄罗斯达成 「无条件停火」 但结束战争是不切实际的 若美国不参与和平进程。在土耳其安卡拉举行的 北约[北大西洋公约组织] 峰会期间发言时 西比哈先生表示 任何未来的和平协议都应 包含具法律约束力的 美国安全保证 若俄罗斯再次违反 和平协议时的军事支援 乌克兰（佑兰任） 加入欧盟的进展 以及更强大的乌克兰 （佑兰任）军队 （安纳杜鲁新闻社）

俄罗斯最大的炼油厂 西伯利亚的鄂木斯克炼油厂 据报已停止运作 因乌克兰（佑兰任） 无人机袭击损毁了 一座原油蒸馏装置 该装置约占 该厂产能的三十八％。路透社消息人士指出 另一座主要加工装置 也已因网路连线受损而停运 这增加了 燃料短缺加剧的风险 因鄂木斯克是俄罗斯 最大的汽油生产地 （路透社）

哈玛斯表示已解散 其在加萨的政府 并正准备将文职权力移交给 一个由联合国支持的 技术委员会 此举是美国斡旋的 停火协议的一部分（美联社）

美国总统川普表示 美国将解除二○二○年 对土耳其实施的制裁 因当时土耳其购买俄罗斯的 Ｓ—４００防空系统 （路透社）

澳洲与斐济在斐济苏瓦签署 《和平海洋联盟》 缔结一项新的相互防卫条约 除《友谊联盟》 安全与发展协定外。该联盟亦向 其他能为区域安全 作出贡献的太平洋国家开放 （ＡＢＣ新闻）

叙利亚大马士革 四季饭店附近发生两起 炸弹爆炸事件 正值法国总统艾曼纽‧ 马克宏出访叙利亚期间 爆炸造成十八人受伤 就在其车队离开该区域不久。叙利亚官方表示 爆炸发生时安全部队正准备 拆除这些装置 目前尚无组织宣称对此负责 马克宏先生则继续 其出访行程，并表示法国 准备协助叙利亚，在安全 经济重建 及外交关系正常化方面 （路透社）

由于西瓜 含水量高达九十一％ 细菌和霉菌会迅速深入果肉 一旦变质。众专家建议应立即丢弃西瓜 若其出现霉斑、黏液 酸味或过多汁液。整颗西瓜 在凉爽温度下可保存三周 但切开后的西瓜 需立即放入密封容器冷藏 若置于室温超过两小时 则应丢弃（《越南网报》）

用力过猛会损伤牙龈 并导致出血 而若仅将牙线滑过牙缝 却未沿每颗牙齿表面清洁 则无法有效去除牙菌斑。众专家建议 将牙线轻柔地弯成 「Ｃ」字形 环绕每颗牙齿并上下移动。他们还指出 牙线并非适合所有人的 最佳选择。佩戴牙套、植牙、牙桥 或牙齿间隙较大的人 使用牙间刷、牙线棒 或水牙线可能效果更佳 （《青年报》）

众医生表示，美国人 需要重拾八项传统习惯 以应对肥胖、压力 及慢性病： 一、到处步行 二、早晨晒太阳 三、多花时间在户外 四、早点睡觉 五、食用当季 且加工程度最低的食物 六、从事手动家务 七、参与社区共餐 八、定期禁食 ［宗教或实用目的］ （福斯新闻）

印度孟买曼库德地区 一栋集体住宅 在七月六日发生的 季风暴雨中倒塌 造成六人身亡 包括五名儿童在内 并有一名妇女受伤。二十四小时内降雨量 超过两百毫米 （亚洲新闻台）

台风梅莎引发的洪灾 在中国广西南宁 造成至少两人身亡 约五万五千名居民受灾 迫使四万八千人撤离 并导致横州一处水库 大坝决堤。中国将防汛应急响应升至 最高层级 同时水位开始回落 （路透社、新华社）

悠乐（越南）二○二六年 首个热带风暴残余 带来的暴雨 在莱州省和奠边省 引发洪水与山崩 导致一名妇女 被洪水冲走身亡。十二起山崩阻断公路 并淹没约二十一公顷稻田 当局警告可能发生更多暴洪 （越南＋、ＤＴｉ新闻）

总部位于纽西兰基督城的 无害食品公司在纯素协会 二○二六年纽西兰 纯素香肠与熟食大奖中 荣获「最高奖」 凭藉的是其新的纯植物培根 其纯植物牛排和鱼柳 亦分别获得金奖 （星球食品新闻）

芝加哥纯素农夫市集 位于美国芝加哥 是该市唯一 完全纯素的农夫市集 现正迁往西环区斯金纳公园。该市集每周五营业 将持续至九月二十五日 共有三十八家摊商 并设有免费的社区互助商店 （芝加哥街区俱乐部网）

悠乐（越南）选美皇后 长期素食者林碧泉 将在即将上映的历史电影 《最后的太后》中 饰演年轻时的慈宫皇太后 （《新报》）

在西班牙 水上救援犬族人南希、布朗 和尼洛与救生员一同在 托罗克斯各海滩巡逻。这些游泳速度很快的犬伙伴 负责拖曳遇险者与装备 从而加强水上安全 （《欧洲周报》）

柬埔寨自行车手蒂夫‧ 达拉里特完成为期两年 总长六万公里的 环球慈善骑行 横跨四十个国家。这项活动筹得 两万六千零两百四十三美元 来自五万名捐款者 款项将平均分配给 暹粒的吴哥儿童医院 和坤塔帕花儿童医院 以支持小儿科医疗照护 （ＣａｍＮｅｓｓ）

继委内瑞拉 六月发生毁灭性地震后 一百三十七位 国际搜救犬族人检查了 近两百栋倒塌的建筑。委内瑞拉代理总统 德尔西‧罗德里格斯 在受灾严重的 拉瓜伊拉举行的仪式上 向这些犬个体颁授 「委内瑞拉犬英雄」荣衔。这些奖项表彰了 来自哥伦比亚 斯洛伐克、西班牙、约旦 葡萄牙和捷克共和国的 警犬队（ＣＮＮ）

令人开悟的今日箴言：「你生来就有翅膀。为何偏要爬行度过一生？」 —备受尊崇的开悟明师鲁米（素食者）（智慧猫头鹰语录网）

先前，在这部多集系列节目 葛雷格•强森的濒死体验中 葛雷格描述了 自童年时期便开始的 多年灵性上的煎熬 以及后来因药物过量 而导致的心脏严重受损。数年后 在一处隐秘的峡谷河畔 他感到一股力量 将他从兄弟和挚友身边唤离 便独自坐在一块岩石上 聆听流水声。在寂静中 他听见自己受损的心脏跳动 停跳，几乎像心电图的平线 然后又重新跳动—。

当葛雷格感觉自己 正逐渐接近死亡时 他说一扇门打开了 通往一条黑暗小径 他便穿过那扇门。葛雷格最终看见 一片令人睁不开眼的白光 并发现自己 身处一位光之众生面前 那位众生后来带他穿越星辰 直到地球早已远去。

接着我们来到我所称的议会。那里确实有 一些众生围成一圈。我一到那里 他们便以同一声音对我说话。那并非像人类那样彼此商讨。那就像是真的只有一个声音。他们说： 「我们一直在等你。」当他们说出这句话 就在他们说出 「我们一直在等你」的瞬间 一股资讯洪流涌入我的脑海 让我明白他们早已知晓 我的身分。他们一直在关注[我] 甚至自我出生之前。这是关于我的一整套计画： 从我受孕、来到地球 而他们早就知道我是谁。这就像是有人 为你准备了一顿美妙的餐点 或晚餐 你本该在下午五点。或什么时候去他们家 但你却完全不知道。没有人告诉你。没有人告诉你有这顿晚餐。你甚至都没去 这个陌生人的家。感觉就像他们一直在等待 实际上、几乎 我不想说永恒 但他们等了我一辈子。而我甚至都不知道 他们在那里等着我。所以我感到很愧疚，我说： 「天啊，太抱歉了。我不知道你们一直在等我。」

葛雷格明白 这些议会中的众生 每一位都曾奉献一生 为了一个宏大而古老的计画 如今他们已一同就位 因已完成他们的使命。只剩一个空位。葛雷格感觉那是为他预留的。接着，议会成员们 开始发出声音—深沉 且相互交织的音调 与人类听觉所及的任何声音 都截然不同— 交织在一起，在他们围成的 一圈中央开启了一扇门。

于是，他们打开这扇门 而我能感受到 他们是为了我才这么做的。他们什么也没说。我只是感觉他们在 对我说：「去吧 就这样走进去。」那几乎是出于本能。我没有多想。只是走过去 并对他们为我做这件事 感到非常感激 感觉就像是一个绝佳的机会 或者无论那是什么。

我走过去 就在我走过去的那一刻 一切都留在了身后 无论我当时正在面对什么 无论我走进这个地方时 怀着什么心境 就在那一刻，我见到上帝 见证了祂令人惊叹的荣耀。祂是万物的源头。祂没有说太多话 只说了寥寥数语。大部分的交流 姑且称之为 我想你可以称之为心灵感应。

在第五集中，葛雷格进入 他所描述的上帝智慧之河— 在那里，连问题都消失了。就在这时，祂开口了。祂说：「这里没有问题 只有答案。」敬请于明天继续收看 这部多集系列节目 葛雷格•强森的濒死体验 第五集。（往返死亡频道）