یک استاد روشن‌ضمیر، به روح هایی که می‌خواهند راه خانه را در پیش گیرند، ابزارهایی می‌دهند تا خود را تعالی بخشند و زندگی‌شان را با ملایمت هدایت می‌کنند.

و اکنون یک حرف دل به آولاکی (ویتنامی)، با زیرنویس‌ِهایی به زبانهای مختلف، از "ها بانگ" در آولاک (ویتنام) داریم:

رود پهناور میان زندگی و مرگ اکنون می‌درخشد با نور الهی و رحمت پرمهر 'خداوند'

استاد بسیار ارجمند و مهربان و تیم فداکار سوپریم مستر تلویزیون! وقتی زندگی همه راه‌های بقا را بر من بست، ناگهان به بودا اندیشیدم و آرزو کردم بودا را بجویم! به آموزش‌های بسیاری از استادان گوناگون در اینترنت گوش دادم، اما هیچ‌کدام به‌راستی مرا تحت تاثیر قرار نداد. یک بار در اعتکاف مدیتیشنی هفت‌روزه شرکت کردم که در آن استادی گفت: "فرزندان بودا را به سوی بودا بازمی‌گردانم!" او از من خواست پیش از ورود به اعتکاف مدیتیشن هفت‌روزه، یک ماه گیاهخوار باشم، توبه کنم و به درگاه 'خداوند' دعا کنم. وقتی اعتکاف آغاز شد، آن استاد قصد داشت چاکراهای شاگردانش را باز کند تا آنها را به سوی بودا بازگرداند. وقتی نوبت من رسید، نتوانست چاکراهای مرا باز کند. احساس کردم گویی کسی حلقه‌ای آهنین و محافظ دور سر و بدنم گذاشته است. بعدها، پس از اینکه شاگرد شما شدم، فهمیدم این شما بودید که از من محافظت فرمودید!

اشتیاقم برای یافتن بودا هرچه بیشتر و بیشتر شد. و به‌راستی، وقتی شاگرد آماده باشد، استاد پدیدار می‌شود! تعالیم شما با عنوان "مجمع پاک بودیساتواها به گستردگی اقیانوس‌ها" را یافتم و خواندم. سپس به نادانی خود پی بردم و بی‌درنگ آرزو کردم شما را بجویم و از شما بیاموزم! با اینکه یک متشرف در خانهٔ کناری زندگی می‌کرد، هدایت شدم تا پیش از آنکه سرانجام نزد متشرفان زادگاهم بازگردم، همراه متشرفین در استرالیا و شمال آولاک (ویتنام) نیمی از دنیا را بپیمایم. هزاران بار از شما سپاسگزارم که پرده نادانی را کنار زدید و مرا به‌عنوان شاگرد خود پذیرفتید! روزی که سوپریم مستر تلویزیون از من فیلم‌برداری کرد، از شادی به گریه افتادم، زیرا آنجا خانه‌ای واقعی، سرشار از عشق حقیقی و پاک بود؛ چیزی که بیش از ۳۰ سال نتوانسته بودم در این جهان بیابم.

زندگی هنوز همان است، اما اکنون احساس می‌کنم انگار هیچ چیز بر دوشم سنگینی نمی‌کند، زیرا همواره از عشق 'خداوند' سرشارم. برای باقی عمرم، عهد می‌کنم با تمام وجود از شما پیروی کنم، مصمم به دستیابی به رستگای و بازگشت به "خانه" حقیقی‌ام در "بهشت" هستم. از شما سپاسگزارم که روش تغذیه متعادل را به من آموختید؛ روشی که همه بیماری‌ها را شفا می‌دهد و به من کمک می‌کند در مسیر تمرین معنوی، بدنی سالم داشته باشم. با اجازهٔ شما، مایلم به کوتاهی در میان بگذارم:

۱. صبحانه مغز را تغذیه می‌کند: نمک کمتر، کربوهیدرات بیشتر، شیرینی طبیعی...

۲. ناهار از کبد و کیسه صفرا حمایت می‌کند: شامل طعم‌های تلخ، ترش و شیرین...

۳. شام مغز استخوان را تغذیه می‌کند: به پروتئین، چربی‌های سالم، مزه‌های تند و شور نیاز دارد... با کمی فلفل و زردچوبه تا مواد مغذی به‌خوبی وارد مغز استخوان شوند.

شاگرد، "ها بانگ" از آولاک (ویتنام)

"ها بانگِ" سرشار از شادی، ما نیز در سپاس عمیق شما از استاد با شما همدل هستیم و از شما برای نکات تغذیه‌ای سپاسگزاریم. ما به‌راستی برکت یافته‌ایم که تمرین‌کنندگان کوان یین باشیم و به دست استاد عزیزمان متشرف شده باشیم؛ و اینکه محبوب و مورد حفاظت باشیم و تعالیم یک استاد روشن‌ضمیر زنده را دریافت کنیم، زندگی‌مان را دگرگون می‌کند. باشد که شما و آولاک (ویتنام) دوست‌داشتنی، در نور راهنمای بهشت‌ها شکوفا شوید، در نیکی الهی، تیم سوپریم مستر تلویزیون

ضمناً استاد به شما پاسخ می دهند و دربارهٔ برکات تمرین معنوی، روشنگری میکنند: "ها بانگ مثبت‌اندیش، از شما سپاسگزارم که قلب و روح خود را در تمرین مدیتیشن کوان یین گذاشته‌اید و پنج حکم را با پشتکار حفظ می‌کنید. یک استاد روشن‌ضمیر، به روح هایی که می‌خواهند راه خانه را در پیش گیرند، ابزارهایی می‌دهند تا خود را تعالی بخشند و زندگی‌شان را با ملایمت هدایت می‌کنند. باشد که شما و مردم محترم آولاکی (ویتنامی) با مهربانی نسبت به هم‌ساکنان زمینی‌مان زندگی کنید و موهبت بهشت‌ها را دریافت نمایید. همیشه دوستتان دارم."