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Die Empfehlung, die Flüssigkeitszufuhr zu erhöhen, wenn man sich unwohl fühlt, beruht auf der Erkenntnis, dass man sich während einer Krankheit möglicherweise nicht an seine normalen Ess- und Trinkgewohnheiten hält. In solchen Situationen essen oder trinken die Menschen möglicherweise nicht ausreichend, so dass es wichtig ist, gut mit Wasser versorgt zu sein.