Wagen Sie den Sprung und schwimmen Sie sich fit2022-07-30Gesund lebenSprache:English DetailsHerunterladen DocxMehr erfahrenSchwimmen ist ein Ganzkörpertraining, bei dem zahlreiche Muskelgruppen beansprucht werden, egal ob Sie sich im Wasser per Freistil oder Brustschwimmen fortbewegen.