Strava s nízkým obsahem karmy

Když vážně chcete mít méně karmy a způsobit méně bolesti, méně utrpení a méně smutku rostlinám, můžete si vybrat. K jídlu si můžete vybrat nějaké speciální rostliny nebo speciální ovoce. Provedla jsem malý průzkum druhů zeleniny a ovoce, které vůbec nemají bolest nebo jen velmi málo, […] když je krájíte nebo utrhnete k jídlu.

Není to úplný seznam. Hrubé pravidlo zní: pokud zelenina nebo rostlina, ze které berete stravu, obsahuje převážně vodu, nebo je jejich tělo tvořeno pouze vlákninou, například banánovník, pak je to s největší pravděpodobností bezbolestné, i když, samozřejmě, existují výjimky.

Potraviny s nízkou bolestivostí Stejně jako všechny klíčky, včetně mladých klíčků řeřichy, vodního špenátu, květáku, koriandru, sójových bobů, dýňových semínek atd.

+ Ovoce/ořechy, které přirozeně spadly ze stromu.

+ Některé bobule, pokud snadno spadnou z keře.

+ Některé byliny, pokud jsou odříznuty daleko od stonku.

+ Cibule, česnek a okurka.

+ Třtinový cukr – s mírou!

ATD.

Rostliny, které při trhání cítí bolest

Poznámka: Toto je jen několik příkladů – do této kategorie spadá většina rostlin.

ATD.

Nezapomínejte prosím na dostatečný přísun vitamínů a výživy užíváním veganských vitamínů a/nebo doplňků stravy.

Podrobnosti o nízkokarmické stravě, která nám může pomoci minimalizovat bolest a utrpení způsobené jiným bytostem, včetně seznamu zdarma ke stažení, najdete na webu: SupremeMasterTV.com/LowKarmaDiet